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如果你觉得自己没有舞蹈细胞也没关系，只要喜欢，任何人都能跳。爵士的优点是娱乐性强，而且通俗易懂。该内容以动作循环方式带大家在运动中学会完整舞蹈，那就让我们跟佳佳老师一起跳吧。
提升气质，跳出性感与美丽，常跳爵士能够提臀，瘦腰，学习成品舞蹈后，可参加表演。
运动指数5分，保健指数3分，瘦身指数5分，气质指数4分。
李佳：全国健美操一级教练指导员 ；国家二级裁判员、一级竞技健美操运动员；2006年荣获“澳瑞特”杯北京市健身俱乐部挑战赛，女子个人赛年度十佳健美操活力明星；2007年5月在韩国首尔荣获世界大学生健美操精英赛舞蹈啦啦队金奖；技巧啦啦队银奖。
