“成人教育之父”戴尔・卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌――忧虑，以创造一种幸福美好的人生。自1937年问世以来，本书销量达1500万册，被译成各种语言文字，成为西方最持久的畅销书之一，稳居成功励志类图书榜首。

第一篇 与人相处的基本技巧
1 如欲采蜜，勿蹴蜂房/7
2 真诚地赞赏他人/17
3 激发他人的强烈需求/25

第二篇 平安快乐的要诀
4 保持自我本色/35
5 改变不良的工作习惯/4l
6 学会放松，解除疲劳/46
7 倦怠导致身体的疲劳/50
8 活在今天的方格中/56
9 不要对敌人心存报复/67
10 不要指望别人感激你/74
11 盘算你所得到的恩惠/80
12 将不利因素转化为成功因子/86
13 每天尽力取悦他人/93
14 批评他人是一种自我满足/104
15 不让批评之箭中伤你/107
16 学会自我批评/111

第三篇 如何使人喜欢你
17 学会真诚地关心他人/117
18 不要忘记微笑/125
19 千万别忘记他人的姓名/131
20 学会倾听他人讲话/137
21 迎合他人的兴趣/143
22 让他人感到自己重要/146

第四篇 如何赢得他人的赞同
23 不要争论不休/153
24 尊重他人的意见/157
25 如果错了，当即承认/161
26 友善地对待他人/165
27 让对方开口说“是”/169
28 给他人说话的机会/173
29 别将自己的意见强加于人/177
30 善于从他人角度考虑问题/180
31 同情对方的意愿/183
32 激发他人高尚的动机/188
33 戏剧性地表现自己的意图/192
34 让他人不断面临挑战/194

第五篇 如何更好地说服他人
35 称赞并欣赏他人/199
36 间接委婉地指出他人的错误/204
37 不要总是责怪他人/207
38 没有人喜欢受人指使/210
39 保全他人的面子/212
40 激励他人获得成功/215
41 学会给人“戴高帽”/218

42 鼓励更易使人改正错误/221
43 学会给他人授权/223

第六篇 证你的家庭生活幸福快乐
44 切勿喋喋不休/227
45 不要试图改造对方/231
46 不要批评对方/233
47 真诚地欣赏对方/235
48 注重生活中的小事/238
49 家庭内部也应有礼/240
50 如何与女性相处/243
51 如何与男性相处/253
52 不要做婚姻的文盲/261

第七篇 如何使你变得更加成熟
53 不要光踢椅子/267
54 困难并不意味着不幸/272
55 摆脱生活中的不幸/278
56 拥有自己的信仰/285
57 你是独一无二的/291
58 学会喜欢你自己/297
59 不要盲从因袭/303
60 不要令人生厌/310
61 为什么别人要喜欢你/317

第八篇 走出孤独忧虑的人生
62 孤独是现代人的通病/325
63 忧虑是健康的大敌/333
64 消除忧虑的灵丹妙药/345
65 运用亚里士多德法则/355
66 将忧虑减半的四个步骤/364
67 让忙碌消除你的忧虑/370
68 生活在今天的密封舱里/380
69 不要因小事而垂头丧气/391
70 计算事情发生的概率/399
71 适应不可避免的事实/407
72 让忧虑“到此为止”/418
73 不要试着去锯木屑/427

第九篇 不要为工作和金钱而烦恼
74 一生最重要的决定/437
75 70％的烦恼与金钱有关/447
76 夫妻间的职业冲突/458
77 不要入不敷出/466

第十篇 防止疲劳，永葆活力
78 保持每日多清醒一小时/477
79 人为什么会产生疲劳/483
80 说出你的心事/489
81 消除烦闷心理/496

82 不再为失眠而忧虑/505